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绿豆的营养功效 绿豆的食用方法及禁忌一、绿豆的7大功效绿豆是我们经常食用的食物，它属于谷类，具有很高的食用价值。绿豆不仅在夏天能够帮助降暑，而且在冬天也有它的食用功效。那么你知道绿豆有哪些食用功效吗?今天...详细>>

冬天吃萝卜 止咳化痰还去火冬在寒冷的冬天，我们都喜欢吃一些食物来改善身体的体健以及环境，自然就会吃一些吃了可以在冬天减少健康损失的蔬果。要说到冬天养生蔬果，萝卜当选之首，因为萝卜不但营状物质丰富，在冬天...详细>>

紧急避孕药怎么吃 吃避孕药有好处吗一、避孕药的吃法1、紧急避孕药什么时候吃有效：作为事后避孕药，紧急避孕药一般是在房事后72小时内服第一片，12小时后再服第2片，越早服用效果越好。紧急避孕药的主要成分是孕激素，...详细>>

关于肠胃不适的原因 肠胃不适一定要少吃这九种食物一、引起肠胃不适的主要原因1、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。2、吃的太快。会使咀嚼不...详细>>

哪些人不能喝蜂王浆蜂王浆饮用宜忌蜂王浆的作用与功效已经得到大家的认可，虽然蜂王浆的营养价值很高，但是也要根据每个人的体质选用，而并非人人皆可食用。下面就由养生专家为大家解答哪些人不能喝蜂王浆的疑问，希...详细>>

谨记！三句口诀让女性变美爱美是女性的天性。现在的很多女性为了想要变得更加年轻美丽，不惜付出一切代价，去整容，去买一些廉价的化妆品等来肤浅的装饰自己。其实这些都是没有用的，最主要的还是要靠日常的生活饮食...详细>>

几种常见蔬菜的挑选窍门其它辨别蔬菜新鲜度主要应把握“望、闻、问、切”四个字。望：看看蔬菜外观是否新鲜、鲜艳。闻：闻一闻蔬菜是否有农药味或其他异味。问：问菜农蔬菜的采摘日期。切：亲手对蔬菜捏一捏，摸一摸...详细>>

慢性咽炎简易食疗方盘点慢性咽炎困扰着很多人，咽喉不适却咳不出来让患者饱受折磨，小编知道这种痛苦，特地整理了一些缓解慢性咽炎的食物供大家参考！白萝卜炖青果白萝卜250克，青果5个。将白萝卜洗净，切片，青果打碎...详细>>

韭菜的营养价值 韭菜怎么吃及韭菜的好处一、韭菜有什么营养价值呢1.韭菜的含水量高达85%，热量较低，是铁、钾和维生素A的上等来源，也是维生素C的一般来源。一直有“菜中之荤”的美称。2.韭菜很有丰富的维生素类。一束韭...详细>>

惊！连皮吃苹果竟有六大神奇功效很多人在吃苹果的时候，喜欢把皮削掉，认为果肉爽脆甜美，而皮又涩又脏。然而，研究发现，苹果皮也富含丰富的营养，对人身体有很多好处。你丢掉的有可能是养生健康的好东西。下面，让...详细>>