如何知道宝宝养宫足够如何判断宝宝营养是否
发布时间：2025年01月06日 点击：[3]人次
1，通过身高是否达标判断
其实判断宝宝是否营养不良，最重要的一个标志是宝宝的身高。如果宝宝的身高明显的比同龄人低，排除一些疾病的情况下，那就说明宝宝可能缺乏某种营养元素了，很有可能是钙元素，因为钙是身体生长最重要的元素，所以这个时候，妈妈要多给宝宝吃一些富含有钙的食物，比如：牛奶、鱼类、虾皮、黑豆等，可以有效的补充宝宝身体需要的钙元素。
2，通过宝宝手指判断
孩子手上有倒刺可能家长会觉得很正常，用指甲钳减掉就好了，但是剪完很快又长了，这时候家长应该注意了，是不是孩子营养跟不上了，手上有倒刺可能是因为孩子身体缺乏了维生素和和钙铁锌之类的，只要平常多给孩子吃水果和蔬菜就可以缓解了。
3，通过宝宝平时生病情况判断
某些微量元素（如维生素、锌、铁等）缺乏时，可导致细胞和体液免疫功能下降，使孩子容易生病、感染，如经常会感冒、反复牙龈发炎、毛囊性皮肤炎、口角炎、舌炎、角膜炎等。