钙质粥

原料：

大米2小匙，水120毫升，幼鱼干1小匙。

制作：将大米洗净用水泡1-2小时，然后用旺火煮，锅开后再用微火

煮40-50分钟。幼鱼干放入热水中烫软，滤去盐后，将幼鱼干用切刀切碎，放入粥锅内煮10分钟。

蛋黄糊

豆乳粥

内燃机与配件杂志社

雨露风编辑部

创新创业理论研究与实践