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腹式呼吸法怎么练习 对身体健康有哪些重要性一、腹式呼吸法的练习方法和原理(一)腹式呼吸的练习方法1、呼气：先要学会将肺部中之空气完全吐出，此时再吸气就很容易灌至肺底，腹部及腰环均会凸出，应有很满足的感觉。所...详细>>

发热症状名，正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温≥37.3℃称为发热。发热...详细>>

胆固醇高能吃瓜子吗 胆固醇高的原因都有哪些一、胆固醇高能不能吃瓜子胆固醇高是可以吃瓜子的，但是要适量。一般来说胆固醇高的原因也是很多的，比如说饮食不协调，生活或者工作中有压力，和可能是和遗传有关系等等，...详细>>

发生高烧怎么办 如何安全有效的退烧一、高烧抽搐的3大危害发高烧这样的情况在生活中算是比较常见的，但是却有很多人在高烧以后出现抽搐的现象，这样的现象基本上来说都算是比较少见的一种，这主要就是由于在高烧的时候...详细>>

踮，踮，踮，每天踮脚数十次养生“树老根先竭，人老脚先衰。”人久坐或久站后，都会感到下肢酸胀，特别是从事教师和服务性行业的人，上了些年纪更容易发生下肢静脉曲张，重者还会出现下肢皮肤色素沉淀、伤口经久不愈...详细>>

蜂窝肺综合征有哪些饮食禁忌蜂窝肺综合征的临床症状有哪些一、蜂窝肺综合征有哪些饮食禁忌一、饮食适宜：1.宜吃具有消炎作用的食物；2.宜吃具有利尿作用的食物；3.宜吃清淡的高蛋白质的食物。二、宜吃食物宜吃理由食用...详细>>

胆固醇高常食这些降胆固醇一、胆固醇高的人要常吃以下10种食物胆固醇高的人要常吃以下10种食物苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白...详细>>

打呼噜的危害 什么偏方治打呼噜一、打呼噜对人体的危害是什么呢打呼噜严格上来说其实也算是一种病了，而且你别看打呼噜是每天晚上的事情，对人体好像没什么伤害。其实打呼噜对人体的伤害还是很大的。不信一起来看看打...详细>>

斗鸡眼如何矫正斜视如何治疗一、斗鸡眼产生原因1、发育不完善：儿童，尤其是婴幼儿双眼单视功能发育不完善，不能很好地协调眼外肌，任何不稳定的因素都能促使斜视的发生。人的单视功能是后天逐渐发育的，这种功能建立...详细>>

锻炼肌肉比补钙更重要养生在我国西安召开的第三届国际骨质疏松学术研讨会上，美国骨科专家Frost教授提出了一个新观点：在骨质疏松的发病机制中，非机械因素（钙、维生素D、激素等）并非是最主要的，而在神经系统调控下...详细>>