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老年人身体最脆弱的地方有3个人老了之后，身体的各个器官都会衰老，这种衰老是我们不能抗拒的，这种衰老会给我们的健康带来麻烦。针对老年人群，专家总结了一些最易衰老最脆弱最容易出现健康问题的几个部位。五官：视...详细>>

老年人血压正常范围是多少 老年人血压需要注意什么血压值是确定一个人是否健康重要标准。那么，人体血压的正常值是多少?人体血压在什么范围内对健康无害?在这些问题上，专业医生告诉您，不同年龄的诊断标准是不同的。...详细>>

老年人失眠的原因是什么 怎么缓解失眠 揭晓老年人失眠的主要原因一、揭晓老年人失眠的主要原因生理因素最常见的人群一般以老年人居多，由于年龄较大，睡眠也就越少，这是由于神经细胞随年龄的增长而减少，而睡眠是脑部...详细>>

老年人补钙吃什么呢 3种补钙的食物是什么一、老年人补钙要吃什么好呢1.牛奶：半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为...详细>>

老年人好动要慎防事故四季保健根据美国调查，年龄65岁以上的老人正变得越来越好动。不幸的是，美国每年也有将近5.3万位老人因运动发生了事故。近日，国际老龄化协会发布“老人运动的四个建议”，希望能帮助老人预防运动...详细>>

开水煮饭可防止营养流失养性直接用这种水煮饭，水中的氯会大量破坏米中的维生素B1，造成营养损失。很多人煮饭的时候都是把米放进冷水里一起煮，其实，先把水烧开，再放米，能更好地保存大米中的维生素B1。维生素B1是大...详细>>

孩子恒牙缺失有哪些危害 恒牙是怎么回事一、孩子恒牙缺失的危害1、牙列的完整性遭到破坏：牙齿缺失后，若较长时间不修复，邻近的牙齿由于失去了依靠和约束，会变得倾斜，易造成咬颌功能的紊乱。2、牙槽骨萎缩：牙缺失...详细>>

九个月宝宝不会翻身怎么办 九个月宝宝不会翻身的原因是什么一、九个月宝宝翻身的过程对于“三翻六坐八爬”个俗语相信每个妈妈都了解，意思就是说宝宝在三个月大时候就会翻身了，这是真的吗啊?宝宝三个月就会翻身了?翻...详细>>

怀孕初期吃什么 早孕初期的表现是什么一、孕妇初期吃什么食物好1、蜂蜜：蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每...详细>>

合理用药的原则有哪些老年人生病是正常的事情，很多的老年人生病自然免不了要吃药，老年人吃药要注意控制数量，尽量的比成人数量少一点，有助于疾病的恢复。那么老年人如何合理用药呢?65岁以上老年患者不良反应报告比...详细>>