刘晓蕾教授八段锦养生功能海淀卫生健康委邀
发布时间：2024年04月28日 点击：[8]人次
推广八段锦，健康我引领
。5月13日下午，北京市海淀区卫生健康委邀请世界武术冠军、北京体育大学刘晓蕾教授亲自对各社区卫生服务中心医务人员进行八段锦健身操动作要领的讲解和指导练习。海淀区各社区卫生中心正在积极普及推广八段锦中医养生运动，通过社区中心职工全员参与练习并掌握，提升身体素质，身体力行地传播中医药健康文化，影响并带动社区居民将中医药健康理念和健康方式融入健康生活，促进社区居民中医药健康素养的提升
。刘晓蕾教授亲自为各社区中心医务人员代表讲解国家标准动作的要领和指导习练，从视频学习到刘教授手把手指导，大家表示这一次学习超值，从身体感受和八段锦中蕴含的中医文化内涵有了新收获新体会，回去之后要带领本中心职工和社区居民也做到标准习练，达到八段锦健身功法在促进心理健康，防治慢性疾病，延缓机体衰老的效果
。刘晓蕾教授讲解指导八段锦动作要领
各社区代表在刘教授指导下认真练习