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冬季吃回锅萝卜可化痰止咳润肺除燥冬菜名：回锅萝卜能量特点：俗语称“秋吃萝卜赛人参”，干燥的秋冬，清热祛火的萝卜是最当令的健康美味，正适合生津止渴、化痰止咳，润肺除燥。原料：白萝卜100克、面粉25克、生粉50克...详细>>

健身应从清晨起床后的三件小事做起好习惯获益终生，而一个小小的好习惯也可能令你健康长寿。关于清晨起床，大多数人，尤其是上班族和学生族们，是不是就是听闹钟而起然后马上冲进卫生间洗漱呢?其实，起床不是小事，也...详细>>

萝卜姜梨水滋阴润肺治咳嗽取10厘米长白萝卜1个，梨1个，生姜半块，将三者洗净切片放入锅中，加水适量煎煮，武火烧开后改用文火煮5分钟，待温度适宜时代茶频饮，睡觉前再把萝卜、梨和生姜吃掉，1周为1个疗程。河南洛阳张...详细>>

经常牙疼的人吃什么好其它“牙疼不是病，疼起来真要命”，相信很多人都有牙疼的经历，那么牙疼吃什么好呢?专家指出，出现牙疼可以通过以下食物止疼：丁香油牙医经常使用的杀菌剂就是丁香油，它能减少被感染的面积，并...详细>>

梨子惊人防癌癌症最怕的几种日常食物在很多人眼中，癌症是很可怕的一种疾病，因此如何预防成了大家重点关注的事项。近日研究指出，我们平常最常见的梨子就具有防癌的作用，下面就带大家看看，这种神奇而又普遍的水果...详细>>

胶原蛋白的副作用 吃胶原蛋白的副作用你一定听了很多的关于胶原蛋白的神奇功效，比如：防止皮肤老化、去皱纹、活化筋骨、治疗关节炎及酸痛……胶原蛋白真的是安全没有副作用吗？今天小编就为大家一一揭秘胶原蛋白的副...详细>>

木瓜炖排骨,木瓜炖排骨的做法一、木瓜炖排骨的功效排骨：含蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。木瓜：木瓜是热带水...详细>>

喝豆浆的宜与忌据中国中医科学院广安门医院营养科主任王宜介绍，喝豆浆并不是人人皆宜。1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝...详细>>

枸杞酿蛋的做法 枸杞红枣泡酒的功效有哪些一、枸杞酿蛋做法枸杞是人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，而且宁夏枸杞是唯一载入...详细>>

每天喝多少红酒可以养生男女有别每天喝多少红酒好？“发酵之父”巴斯德说过：“葡萄酒是最健康、最卫生的饮料。”青霉素的发明者、诺贝尔医学生理学奖得主亚历山大.弗莱明说过：“青霉素可以治病，葡萄酒可以防病。”...详细>>