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缓解职场压力就要使绝招轻松减压缓解职场压力就要使绝招!人在职场或多或少感觉到职场的压力的。我就经常感觉压力很大，公司下达的目标，就像山一样压在我的背上，有时感觉真的喘不过气来。有时遇上委屈，憋气，让人暗...详细>>

老年人憋尿易憋出毛病来养性寒冷的冬夜，对于有些老年人来说，小便无疑成了一件令人头痛的事。不少老人因为冬夜怕冷，有尿也不及时排出，而是长时间憋着。殊不知，这一憋很可能会憋出“心”病来。憋尿怎么会“伤心”...详细>>

老年人需补肾预防肾阴虚肾虚在老年群体中普遍发生，这严重影响到老年人的身体健康，不过，不少的老人并不知道肾虚的症状有哪些，所以，在生活中不能及时的发现自己的肾脏健康问题，所以，今天我们就肾阴虚来给大家讲...详细>>

老年人吃零食与补养人们一般地都认为吃零食的习惯是不好的。其实，这也是一种误解，在合适的时间吃点零食，不仅对身体无害，相反还会有益于保健。吃零食的习惯中，以青少年为多。由于青少年正在发育成长的时期，需要...详细>>

揭秘孕妇怀孕七个月吃什么好有哪些注意事项一、怀孕七个月吃什么好我们都知道，7个月的胎宝宝的生长速度依然较快，准妈咪要多为腹中的宝宝补充营养。在保证营养供给的前提下，坚持低盐、低糖、低脂饮食，以免出现妊娠...详细>>

教老年人如何化解烦恼？步入老年，离开了自己的工作岗位，回到家里安享晚年，虽然老人的晚年生活看似无所事事，也不能避免烦恼的产生。有烦恼并不可怕，最可怕的是不能化解。如何化解烦恼，对于老年人来讲，可能是性...详细>>

怀孕多少天能查处理 孕期一般做哪些方面检查怀孕多少天可以查出来一、怀孕多少天可以查出来第一部分介绍了受孕的过程，那是一般的情况，大部分人从受精，到受精卵着床，到用早孕试纸测出了，一般是在10-12天左右，但也...详细>>

老年人心理健康知识有哪些 哪些因素可以影响老年人的心理健康一、老年人需要了解哪些心理健康知识人到老年，机体各部分、各脏器包括大脑在内都会随着年龄增长而逐渐老化，功能减退，如视力模糊、两耳失聪、行动不便、...详细>>

混合喂养宝宝的正确方法一、混合喂养宝宝的正确方法新生儿混合喂养的正确方法补授法混合喂养：补授法是在妈妈每次喂奶时，先让宝宝吃母乳，等宝宝吸吮完两侧乳房后，再添加配方奶。如果下次母乳量够了，就不必添加了...详细>>

老年人慢性肾盂肾炎的护理措施如何预防老年人慢性肾盂肾炎一、老年人慢性肾盂肾炎的护理措施老年人慢性肾盂肾炎护理1、重视妇幼保健工作，妇女要保持外阴清洁，慎用盆浴。月经期、妊娠期及婴儿要特别注意讲卫生，防止...详细>>