养一个健康宝宝如何养个健康宝宝这里有8个
发布时间：2025年01月07日 点击：[3]人次
宝宝吃得够不够？宝宝睡得好不好？宝宝发育正常吗？宝宝健康快乐吗？新手爸妈难免各种操心。
为了让你放心，我汇集了一些值得关注的指标，以帮助宝宝证明：爸妈别担心，我做得很好！
一、宝宝在爸妈的触摸、声音中平静下来这证明：爸妈和宝宝有一个很好的关系
新生宝宝好像“很爱哭”。
但是，爸爸妈妈跟宝宝多说说话，就很有助于宝宝平静下来。
这是因为，爸妈的声音，是宝宝在子宫里就开始享受的“音乐”，是最能引起宝宝注意的。
宝宝习惯于近距离的接触，爸妈的声音是这样体验的重要组成部分。
宝宝出生以后，被包裹、拥抱、听到爸妈的声音，感受到爸妈身体的温度，这一切都在模仿那个平静的空间。
当宝宝因为爸爸妈妈的存在而平静下来，这就是宝宝和爸妈结合的第一步，也是宝宝情感发展基础。
二、母乳宝宝每天换8-10片尿布，而且体重增加了如果你正在哺乳，怎么能确定你的宝宝喝到了足够的母乳？
证据就在宝宝体重和湿尿布。
1、体重增加：
如果宝宝出生后体重减轻，不用太担心，大多数婴儿都会这样，在10-14天内，宝宝体重会恢复的。
第1个月起，直到宝宝半岁，每个星期要增加125克左右，每个月增加450-900克，6个月大体重大约是出生体重的2倍，1岁时体重大约是出生体重的3倍。
2、宝宝尿量
如果宝宝有喝到足够的母乳，到了宝宝出生4～6天后，平均每天约换4～6次尿布（或者更多），一个月后，如果宝宝有喝到足够的母奶则大约8～12片尿布（或者更多）。
三、宝宝每天能安静和专注几次宝宝每天大约睡觉16小时，喂食2小时。除掉这些时间，还需要有时间哭一哭。
再然后，宝宝能开始控制自己的眼部肌肉，专注于一个目标，比如盯着妈妈看。
当婴儿安静和专注时，他们会注意到周围的一切并处理各种新信息。大约1个月大的宝宝，开始有更多的清醒时间，已经可以简单地安顿下来，并沉浸在更多视觉线索中。
四、宝贝转向新的声音，并倾听这证明：宝宝的听力正在发展，她的大脑能辨别声音。
宝宝从出生时就能听到声音。
但宝宝需要在几个星期后，才能过滤出子宫外，日常世界的白噪音，才能产生“一些声音比其他声音更有趣”的想法。比如，空调的嗡嗡声，就没有姐姐的突然的尖叫声重要。
随着时间的推移，音乐的声音最终会引起宝宝的注意，无论是来自玩具还是音响。
一旦宝宝通过寻找声源对声音作出反应，你就会知道他的听力健康，并且宝宝会对他听到的声音越来越好奇。
五、宝宝看着图案、颜色和动作这证明：宝宝的大脑在发育，视力正在锐化
刚出生的宝宝，大约能看到距离自己20-30cm左右的物体——大约是妈妈喂养宝宝时，宝宝的脸与妈妈的脸之间的距离。
宝宝1个月大时，她可以看到的最远距离大约是45cm。
到2个月后，大多数婴儿开始追踪图案，鲜艳的颜色和旋转的物体，如手机、电风扇、风车。
宝宝现在还没有完美的色彩视觉，也没有良好的深度感，这就是为什么对比色更容易引起他们的注意。
六、宝宝与人进行目光接触、微笑、互动这证明：宝宝正在成长为一个快乐的、会社交的宝宝
新生宝宝就会微笑。尽管没有任何外界原因，只要宝宝精神状态良好，就也会自动发出微笑。
但直到4个月之后，宝宝会因为外界的原因发出微笑，甚至开始对不同的人，发出不同的微笑，对熟悉的人笑得比较频繁和自如。这才是心理学里所说的：社交性微笑。
所以，宝宝和爸爸妈妈的互动，早在学会说话之前，就已经通过各种形式，比如肢体动作、眼神、表情、声音、微笑等。
这些方式都是语言沟通的“先头部队”，当宝宝开始“咿咿呀呀”、“叭叭叭”、“哒哒哒”的时候，正是在自己测试声带呢，总有一天，宝宝会真的开始和爸妈聊天的。
7、哭得更少，睡得更好这证明：宝宝的神经系统正在成熟
到了4个月左右，多数宝宝的睡眠会渐渐规律起来，晚上能睡得更久，夜奶时间也慢慢减少。
每一个孩子都能自己入睡，他们有潜力学习到合适自己的入睡的最佳方式。
如果宝宝还是习惯于奶睡，也可以慢慢改变。
比如每次夜奶都少喂几分钟，最后达到不喂，让他自己睡回去。孩子不会因为少吃几口夜奶就减少营养，他会在白天把昨晚没喝到的夜奶补回来的。而且睡饱了，他会吃的更多。
8、宝宝能支撑自己让宝宝多一点“肚子着地趴着”的机会，对孩子的发展非常重要。
趴着的动作，对孩子颈部、躯干肌肉的发展很有帮助。
刚开始趴的时候，比如1个月大的宝宝，可能只会短暂地抬头几秒钟；
3个月大的时候，宝宝就能把头抬得更高、更久；
慢慢的，孩子就能用前臂把自己撑起来，并且保持很长时间，甚至，为了够到自己想要的玩具，孩子还能撑着自己转转方向，变得越来越强壮。
当宝宝学会运用自己的身体能力达到目标时，他会感到很有成就感。这使宝宝越来越有信心，在成长的过程中不断尝试新技能。