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冬天吃什么可以御寒，这9种食物御寒好处多冬天吃什么可以御寒？寒冷的冬季，人们总想吃点什么来保暖，温热补益的食物是最好的选择了。如栗子、红薯、羊肉等，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。那么，怕...详细>>

低血糖有并发症吗 低血糖引起的三大并发症一、低血糖引起的三大并发症1、脑部并发症低血糖的最初改变是导致脑组织血流量的不对称性增加，灰质部分和右半球血流量增加更多。继之出现脑组织水肿，此时可出现严重的神经低...详细>>

防蚊子的科学技巧 蚊子的科学分类一、防蚊子的最好办法到底是什么1.运动出汗后，会比较招蚊子，因此建议运动后最好赶快洗个澡，汗水少了，蚊子也就叮得少了。另外，洗澡最好少用香皂。一般来说，蚊子喜食花蜜露，因此...详细>>

冬季如何正确护理新生儿冬季如何正确护理新生儿？新生儿的各项器官发育并不成熟，对于外界环境的适应能力较差，如果没有做好护理，很容易引起新生儿生病。尤其是在冬季，气候寒冷干燥，家长们不仅要做好新生儿保暖保...详细>>

干燥春季肺受伤 饮食+运动来帮忙早春在春季，大部分人都将养生重点放在养肝与防春困上，极少的人养肺。在干燥的春季，空气污染严重，肺极易受到这些外来有害物的侵害。那春季如何养肺呢?饮食和运动相结合养好肺。肺处...详细>>

腹部脂肪堆积如何减肥 三个饮食法助你快速消脂减肥腹部是脂肪堆积最多的一个地方，因此很多人看起来虽然不胖，但是腹部却会出现较多的赘肉，使人的整体形象看起来十分不协调，那么腹部脂肪堆积应该如何减肥呢?对此，小...详细>>

冬季有哪些养生食谱 让你的冬天不再寒冷一、冬季养生汤1、山药红枣牛肉汤材料：牛肉，山药，莲子，大枣，盐，姜，葱。做法：把牛肉切成小块过水焯去血水。把山药剥了皮切成小块。把牛肉粒和莲子一起下锅，等水开后再下...详细>>

大人持续高烧39度的治疗 大人持续高烧的自我护理一、大人持续高烧39度怎么办最好（1）在高热刚开始的时候，由于皮肤血管强烈地收缩，病人可能出现寒战，此时不应急于采取退烧措施，而是注意保暖。寒战后体温迅速上升，...详细>>

电热毯的危害 如何预防电热毯的危害一、电热毯使用的优缺点优点1.它对有风湿病痛的人有不错的保护效果，可以减少其发作的机会。2.对老人或体质特别虚弱的人，电热毯也可以提供比较好的呵护。缺点1.质量差的电热毯在长时...详细>>

低血压有哪些表现 饮食需注意什么一、低血压的症状有哪些(1)疲乏、无力：尤其是早上，患者常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力，经午睡或休息后可好转，但到下午或傍晚又感乏力，这种倦怠感与患者实际工作或活动所消耗的...详细>>