孕妇补钙食谱虾米萝卜丝
发布时间：2023年11月09日 点击：[7]人次
孕妇补钙食谱：虾米萝卜丝
用料
主料
白萝卜
1个
虾米
1小把
调料
盐
1茶匙
蚝油
2茶匙
食用油
1汤匙
做法
1.
准备食材：白萝卜1个、虾米1小把、盐1茶匙、蚝油2茶匙、食用油1汤匙
2.
步骤1：将萝卜洗干净，去皮，切丝备用。
3.
步骤2：将虾米用清水洗干净，沥干水分。
4.
步骤3：热油锅，放入虾米翻炒。
5.
步骤4：待虾米变红色后放入萝卜丝翻炒。
6.
步骤5：往锅中倒入适量的清水，稍微焖煮一下。
7.
步骤6：等到白萝卜变软，调入盐和蚝油，再炒匀即可。
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