不知道你们发现没，身边凡是在保险公司上过班的人

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1，我的同学老公，28岁进保险公司，目前已经做地区副总很多年了。他特别注重养生，每天下班后去小区附近的湖边快走，一走就是10多年，风雨无阻，要是小雨天，他就打着伞走路，要是大雨，他就在家里的客厅走，在客厅一次要走40分钟，大约走20多圈，真是好有毅力啊！

他还有一个好习惯，是每天早晚雷打不动地喝牛奶。每天晚上他去小区外的小店取牛奶，有时候同学觉得累了，不想热牛奶，但是老公不行，他就自己热，反正睡前他一定要喝牛奶。他说，牛奶帮助提升免疫力。

同学说，他老公去保险公司上班前，可懒了，不爱运动走路，也不讲究牛奶等营养，可是去了保险公司上班后，养生的观念真的深入人心，30多年如一日的坚持，都让她佩服。老公今年60岁，马上就要退休了，没有三高，没有心脑血管疾病，身体特别好，医保卡里的钱都攒了10多万了，她为他的自律感到高兴。

2，我堂弟，大学毕业后，他在保险公司做过两年业务员。后来考取了乡镇公务员，做乡镇公务员特别忙，经常加班。但是无论多忙，他都抽时间锻炼。他每天中午打乒乓球一个小时，这一打就坚持了10多年，他对我说，运动让人有活力，增加抵抗力，运动对人生不可缺少。他还坚持不熬夜，每晚10点就上床睡觉。这一点她老婆都觉得他不可思议，在这个全民都喜欢刷手机的时代，他不迷恋手机，到点就睡。在他的带动下，他的两个孩子作息都特别规律，都不熬夜按时休息，一家人身心都比较健康，平时看起来精神饱满。堂弟今年42岁，可是看起来像30岁一样，面色红润，神采奕奕。

3，我姐姐，她原来是一个农民，曾经有两年在我们县保险公司做业务员。她之前不爱锻炼身体，158的身高，体重一度到了140斤，平时忙完家务活，就爱打麻将。但是到保险公司工作后，受过一些健康理念的教育后，她对锻炼身体特别上心，天天早晚去小区外广场上跳广场舞。开始是坚持跟着人家跳，因为跳得好，她拉了一支队伍做领舞跳。也是风雨无阻，即使下雨天，她们就在广场的亭子时里跳。

跳了10多年，姐姐身体特别好，一度还跑过两次半马，真是令人羡慕。今年56岁的她，体重维持在110斤左右，走路像一股风，不但没有三高，更没有心脑血管疾病，一年到头一分钱的药钱都不花。她经常说，年龄大了，什么都不重要，只有健康是自己的。现在虽然退休金1200元很少，但是只要身体好，这点钱也够花了。

我没有在保险公司上过班，但是我发现，在保险公司上过班的人，可能接受过健康养生方面的系统教育，这些观念首先让个人自己受益，开始对运动养生重视起来，自律的人，就会受益一生。

我老公不爱运动，天天除了上班，就只爱睡懒觉，做沙发土豆，我真想让他也去保险公司做一回业务员，改变一下他的健康理念。但是他已经56岁了

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