打通任督二脉的秘诀么任督二脉的存在解释
发布时间：2023年08月17日 点击：[10]人次
打通任督二脉的秘诀么 任督二脉的存在解释
一、打通任督二脉的方式是什么
1、升温是疏通经络最有效的方法
身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。我们的身体也是一样，只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。这时针灸、推拿、按摩等治疗方法对治疗各种疾病效果甚微，而且只能暂时缓解，复发率非常高。遇到这类情况时，就要同时学会为身体升温、排寒湿的技巧，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。
2、轻揉耳轮通肾气
双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。
3、梳头促进血循环
用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50~100次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。
二、任督二脉的造假事件
事件简介
2012年5月，47名甘肃医务人员参加了真气运行学培训班。经过9天培训，学员们感受了真气在任督二脉运行经过，更有41名学员打通了任督二脉。甘肃卫生厅长刘维忠要求各医院学习真气运行并运用到临床。
2012年5月12日至20日，甘肃省医务人员真气运行学骨干培训班在武山矿泉疗养院成功举办。甘肃省卫生厅厅长刘维忠出席了培训班结业仪式，并做了讲话。省级9家医院和各市州人民医院、中医院、藏医院的领导及医务人员共47人参加了培训。刘维忠表示，真气运行学是李少波教授继承和发展中医医学宝库精髓-吐纳导引术所创立的养生保健方法，该法被传播应用50多年，深受海内外人士的欢迎。他要求各医院积极组织医务人员进行培训学习，熟练掌握真气运行学的方法技术，应用到临床实践之中。
任督二脉网友质疑
来自甘肃省卫生厅网站的题为《甘肃省医务人员真气运行学骨干培训班在武山矿泉疗养院成功举办》的消息由“甘肃省卫生厅乔建安”在其微博上发布后，引起网友的强烈关注，微博发布当天转发达2300余次，评论300余条。其中，有不少是质疑的声音。
网友落叶之星说：任脉起于小腹内，下出会阴穴（男阴囊根部与肛门的中点，女在大阴唇后联合与肛门的中点），一路向上止于舌下；督脉是从长强穴（尾骨尖与肛门的中点）开始一路到达上唇系带处。为了打通这任督二脉，这41名学员到底经历了什么……
网友娅婷daisy说：贵省医务人员多为武学奇才，任督二脉打通率高达87%……
网友涅槃的冷笑说：打通任都二脉后可以学九阳神功，九阴真经，降龙十八掌了吧。
网友此间的小龙说：我了个去！什么情况？！我骨骼很精奇！我也要拯救世界！
网友简朝阳说：“打通了任督二脉”，居然还有人信这套，而且是政府带头搞，真是…
业界知名网站丁香园的官方微博也转发了此条微博，并评论称：“已经打通任督二脉…是否可以申请诺贝尔医学奖了？”
三、任督二脉的经络理论
任督二脉任脉经络循行
1.起于中极之下
2.以上毛际，循腹里。
3.上关元，至咽喉。
4.上颐循面入目
5.属阴脉之海也
以上为难经第二十八难中的经络循行描述
1.任脉者，起于中极之下。
2.以上毛际
3.循腹里上关元，至咽喉。
4.上颐循面入目
任督二脉督脉经络循行
1.起于下极之腧，并于脊里。
2.上至风府，入脑上巅循额至鼻柱。
3.属阳脉海也
以上为难经第二十八难中的经络循行描述
1.督脉者，起于少腹以下骨中央，女子入系廷孔，其孔，溺孔之端也。
2.其络循阴器合篡间，绕篡后。
3.至少阴与巨阳中络者，合少阴上股内后廉，贯脊属肾。
4.与太阳起于目内眦，上额交巅上，入络脑。
5.还出别下项，循肩膊内。
6.侠脊抵腰中，入循膂络肾。
7.其男子循茎下至篡，与女子等。
8.其少腹直上者，贯脐中央，上贯心。。
9.入喉，上颐环唇，上系两目之下中央。
四、任督二脉的具体存在争议
任督二脉以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉；督脉则是由会阴穴（也有人说是长强穴）向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要，同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述，如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被贯通，武功即突飞猛进，故也成为一般人最为熟知的气脉名称。
任督二脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：「任督通则百脉皆通」。