乙肝小三阳的生活禁忌乙肝小三阳的食疗方法
发布时间：2023年07月19日 点击：[6]人次
乙肝小三阳的生活禁忌 乙肝小三阳的食疗方法推荐
一、乙肝小三阳的生活禁忌有哪些
忌辛辣。辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
忌烟。烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
忌酒。酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
忌食加工食品。少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
忌滥用激素、抗生素。药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。
忌乱用补品。膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
忌过多食用蛋白饮食。对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。
忌高铜饮食。肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
忌生活不规律。“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
忌情志不畅。肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。
忌劳累。肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。因此多休息是治疗关键。
二、乙肝小三阳的食疗方法
1、海带荔枝核取海带50克，荔枝核、小茴香、青皮各15克，共加水煮，逐日饮服1次。
2、冬瓜鲤鱼汤取冬瓜150克，鲤鱼1条。将鲤鱼洗净，冬瓜洗净切块，共入锅中加水煮，吃肉喝汤。
3、枸杞大枣鸡蛋汤取枸杞子15克，大枣8枚，鸡蛋2只。前3味共煮汤，蛋熟去壳再煮片刻，调味，饮汤食蛋，隔日1次，连服2周。
4、郁李仁粥取郁李仁10～15克，粳米50克。先将郁李仁捣烂，加水500毫升，煎至400毫升，过滤取汁，入粳米常法煮粥，逐日早晚温热服食。
5、橘饼鸡蛋汤取橘饼30克，鸡蛋2只，鲜田基黄250克(干品100克)。将前3味加水共煮，至蛋熟去壳再煮片刻，喝汤食蛋及橘饼，逐日1次，连服10天。
6、山药桂圆炖团鱼取山药片30克，桂圆肉15克，团鱼1只(约500克)。将团鱼，洗净去杂肠，与山药、桂圆共入锅，加水1000毫升，清炖至烂熟，逐日早晚温热服食。
三、乙肝小三阳到底能转阴吗
小三阳的治疗成功率是很多患者关注的问题，也是医学专家多年研究的方向。小三阳有传染性，而且传播途径众多，因此导致了民间对于小三阳盲目的恐慌与胆怯。
1.小三阳的病理特征
小三阳的医药学检测结果为抗体呈阳性，肝部存在病症。小三阳患者体内的病毒数量较少，而且传染能力相对较弱。它可以通过血液，性生活，母婴等方式传播病毒，因此乙肝患者需要和其他人保持健康距离，避免过于密切的生活互动。小三阳包括两种患者：一种是慢性乙肝炎患者，一种是乙肝病毒携带者。前者的病理特征明显，肝部疾病明显，后者与正常人无异，可以进行正当的交流学习和工作。
2.小三阳转阴的医药治疗
现代医学通过控制乙肝病毒的繁殖与再生来控制乙肝的发展，然则这种治疗仅仅起到缓解和调控的作用，并不能完全治愈患者。治愈乙肝患者唯有一条光明路---清除乙肝病毒。据专家研究表明：国内最新科研技术--Hbv免疫治疗为乙肝患者带来康复的生机，该项免疫治疗可以刺激自身免疫系统的运作，从而实现自我杀毒。此技术已经投入临床使用，据悉已经有2000多例乙肝患者获得裨益，在该技术的帮助下，重获健康新生。该技术采取中西结合的方式，将中医的祛病祛邪的功效和西医的速效巩固融合于一体，突破性的实现了清除病毒和调节免疫力两重功效，受到了国内外医学大师的褒奖赞扬。据临床实例显示：Hbv靶向免疫治疗没有副作用，人体相对不会排斥，对于人体的免疫力有较好的促进作用。因此小三阳在先进技术的辅助下完全可以转阴，引导肝脏走向健康。
3.小三阳转阴食物辅助治疗
乙肝患者可以通过食物来辅助治疗，饮食加医药可以加速小三阳的康复。患者需要忌口，慎食用油腻或是刺激性食物，日常以清淡素菜为主，也可以搭配补肝的汤膳食用。食疗仅仅是帮助肝脏更快的恢复健康，仅仅起到辅助作用，不可代替医药，因此患者不要偏离重心。在药物治疗的情况下，辅以食疗，促进药物的吸收，加强身体免疫力，那么小三阳转阴势在必得，切实可行。据专家考证：国内数万乙肝患者已经在医药和食疗的帮助下，转阴成功。这些成果是有力的佐证，小三阳转阴在望，身体健康亦有道，福音降临到乙肝患者的身上。
四、乙肝小三阳易复发的原因
1、滥用药物
是药三分毒，很多药物中的有害物质会对肝细胞进行毒害，加重患者肝脏的负担，从而导致乙肝小三阳复发。
2、饮食不规律
乙肝小三阳如果食用辛辣、刺激、油腻的食物，这往往会加重患者消化能力的负担，同时还会增加患者肝脏的负担，容易导致病情的复，所以乙肝小三阳的饮食要注意以清淡、易消化为主，同时应该注意各种营养物质的均衡摄入，只有这样才有利于肝细胞的修复和再生。
3、气候、环境的变化
这些因素的变化往往会引发乙肝小三阳体内环境紊乱，容易出现肝功能异常的现象，导致病情复发。
4、过度疲劳或熬夜
乙肝小三阳过度疲劳或熬夜往往会身日疲劳，精神欠佳，可以破坏机体相对平衡的免疫状况，导致乙肝病毒复制活跃，肝脏负担加重，导致乙肝小三阳复发，所以乙肝小三阳患者应该注意充足的休息。
5、疲劳、创伤
精神刺激及药物毒性作用的情况下是乙肝最常见的病因之一。由于机体抵抗力降低，病毒便重新活跃起来进行复制与繁殖。
6、感染风寒
这是乙肝病因最常见的问题之一，一旦感染风寒能使体内各种化学反应迟缓，抵抗力下降，侵入人体的乙肝病毒得到了繁殖的机会。尤其是儿童，应该避免其感染风寒，因为儿童更容易感染乙肝。