育儿过程中的幻想有哪些心理学用幻想实现来
发布时间：2024年05月14日 点击：[7]人次
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在想象力无法无天的年级，“幻想实现”的方法可以让孩子停止无理取闹。“幻想实现”，即用幻想的方式实现愿望。这是我在正面管教课堂中学到的方法，刚开始接触时，有点质疑，觉得这不是在糊弄小朋友，可结果恰好相反——这个技巧用在我家4岁宝妞身上特管用，而且好玩极了。
我就要吃奶酪，我就要吃奶酪周六晚上，都快要准备洗漱睡觉了，宝妞突然提出来要吃冰箱里的奶酪。前两天因为吃太多太杂，半夜闹肚子了，现在又想吃奶酪，所以当听到她的这个“非分”要求时，我想都没想就很直接的回答她:“已经这么晚了，不能吃!
宝妞马上也不愿意，说“我不嘛，我就想吃!”这个时候我才意识到自己说了孩子不能接受的“不＂语言，开始想办法弥补。我走到宝妞面前，蹲下来说:“来，妈妈抱抱”。而此刻，宝妞的大脑盖子肯定是已经打开了，根本不接受我的拥抱，嘴里就一句“不，我就是要吃奶酪!”不依不饶的。
当孩子产生负面感觉并因此导致不良行为时，不是先去纠正孩子的行为，而是和孩子先连接，我走过去对她说道：“妈妈知道，你现在很生气，是因为你很想吃奶酪，而妈妈不让你吃，我猜你希望自己想什么时候吃就什么时候吃，想吃几个就吃几个!”
说完，我就发现小朋友的情绪平静了不少，她很认真的点了点头，可是问题依然还在，我需要用“我句式”的方法向孩子也来表达我的想法，我们对自己和对他人的情绪诚实最为重要，创造情绪安全的沟通环境，通过我们自己的行为，这样的表达方式，逐渐增强孩子的内心力量。并且通过诚实安全的表达，达到理智平和关注解决方法的目标。
我继续说：“你想听听妈妈的感受吗？当妈妈听到你又要这么晚吃奶酪，我有一点担心，有一点着急，是因为你前两天你吃太多凉的食物半夜肚子疼，所以妈妈担心你现在再这样吃晚上又会不舒服。所以，我们控制下好吗？如果你想吃，我们可以明天早上起来再吃。”
以前，这些话说完，小朋友就会很懂事的说，好吧，那就明天早上吃！每当这种时候我都感觉很欣慰，她是个明事理、能控制自己的孩子。可是今天，她是有多想吃啊，听我说完这段话，还是不能吃，那个失望啊！立马开始哭，一边哭，一边说着“我就要吃奶酪，我就要吃奶酪！”我再想通过抱抱来安慰她已经不管用了，孩子失望的情绪到了极点，大声的哭了起来，我没有去劝她。哭吧……想哭就哭一会儿吧……不给吃，哭总可以吧，我就蹲在她的旁边陪着她……
在家里创造出情绪安全的环境，不但孩子会觉得安全、有归属感，愿意和家长沟通；也会让孩子了解并学会:我有能力处理和控制自己的情绪。这样孩子的内心力量会慢慢强大起来。
真希望我们生活在一个奶酪王国里过了一会儿，宝妞哭的声音稍有减弱，我看她在看我，好像在等待我的拥抱，我就过去，轻轻的抱起了她。宝妞又继续说“妈妈，我就想吃奶酪”，这次，我还是用共情，但和上次不一样，我加上了“幻想实现”的方法。
“嗯，妈妈知道，你就是想吃，那你想吃什么味道的呢？”
“我想吃草莓味的”
“妈妈真希望有个魔法棒，变出好多草莓味的奶酪，让宝妞吃个够。”然后，我假装挥舞了一下魔法棒。
“那我还想吃香蕉味的。”
“哇，香蕉味的奶酪，想想都流口水。”
“芒果味的我也要。”
“嗯，芒果味也是妈妈喜欢的，真希望我们生活在一个奶酪王国里，这样想吃什么口味就吃什么口味。”
宝妞眼睛里开始放光了。就这样，我和宝妞“吃”遍所有她能说出的口味，她没在提要吃奶酪的事。看着她情绪平复了，我说：“那我们接下来做点什么事情能让你更开心呢？”她干脆的回答道：“给我讲个故事吧！”
呵呵，问题终于解决了，没有给宝妞吃夜间奶酪，而她的情绪也恢复了正常。
“幻想实现”很有用，也很有意思，玩着玩着大人孩子都 放松了。有时候，孩子对某种东西的渴望心情一旦得到了理解，就能比较容易接受现实。当孩子感到被理解、被尊重，就会深受鼓舞，大脑的盖子很快就可以合起来，进而愿意和大人合作。作为家长，我们在给孩子设立界限和规则的同时更多的应该是对孩子的理解和包容，接纳孩子的感觉，不论是正面还是负面，她只是个孩子，她要爱和归属感。
文：可儿原创 图：来自网络
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我是@可儿亲子讲师，一名正面管教双讲师、儿童情商训练师，专注于亲子关系教育，希望能够助力更多中国家庭幸福成长。