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关于食品安全的知识 我们身边的食品安全问题一、4种常见的食品安全问题1、豆制品类合格率不高豆制品类合格率不高，主要体现在深受家庭主妇青睐的腐竹产品使用“吊白块”现象较为普遍。市场上查到的“福建产”腐竹产品...详细>>

冬吃东西小心长“隐形肥肉”冬人们一般都知道，吃肥肉过多会摄入过多的胆固醇和脂肪而不利健康。但多数情况下，人们只能辨别有形的肥肉，会注意控制食用量。可是对很多隐形的肥肉却不了解，因而可能无意中摄入很多隐...详细>>

蛋白质粉的副作用 告诉你蛋白质粉有哪些功效和作用一、蛋白质粉的价值1、有效保障人体的正常生理需求蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。成人体内蛋白质约占体重的17%，每...详细>>

居家空气清新 健康好习惯（1）保持通风居家两面都要开窗，最好每间房间要有窗，才可达到良好的通风换气条件。减少不必要的隔音墙；利用活动隔门，满足不同的需要。中庭可种植花木草皮，加强空气流通，使水分蒸发、空气...详细>>

枸杞子开元养生面 预防三高症首选的主食三高症困扰着40岁以后的人们，不仅饮食上受到限制，而且还要经常去检查血糖、血压和血脂，在平时吃主食的时候也要慎重，学会了枸杞子开元养生面能有效的预防三高症，因为枸杞子...详细>>

对付烂嘴角，我有小妙招春天气候干燥，常在室外活动，风一吹，嘴唇、口角极易发干，很多人此时总爱用舌头添嘴唇，口角就会发红、发痒，并发生口角裂开。如果沾上了细菌，就容易感染。对付烂嘴角，我有个简单的预防办...详细>>

多吃苦瓜有哪些好处苦瓜的3种美味吃法一、苦瓜的作用有哪些第一：促进食欲帮助消化研究发现，经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用，这样食欲也会越来越好，另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的...详细>>

骨折的人吃什么好 老年人骨折后饮食禁忌一、骨折之后饮食禁忌有这些忌多吃肉喝骨头汤有些人认为，骨折后多吃肉骨头，多喝骨头汤，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不...详细>>

玫瑰茉莉花茶 玫瑰茉莉花茶的功效一、玫瑰茉莉花茶的功效玫瑰茉莉花茶的功效主要是美容养颜，活血化淤。玫瑰花性温，味道甘苦，主要功效是活血化淤，可以用来调节女性月经不调，对于经期血块多，且颜色暗红的女性平时...详细>>

咳嗽食谱,孕妇咳嗽食谱一、宝宝咳嗽食谱小孩咳嗽吃什么好的快，相信是不少爸爸妈妈所关心的事情。因为宝宝咳嗽，不仅宝宝难受，当爸妈的看到也觉得难受。不想让宝宝难受，让宝宝的咳嗽快点痊愈是首要的事情。1、梨+冰...详细>>