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上班一族提神醒脑三个小妙招特殊职业上班族经常在电脑面前一坐就是一整天，经常还要加班到深夜工作疲劳已是屡见不鲜，又没有时间锻炼和放松，那么上班族改如何缓解疲劳呢?下面小编就为各位上班族朋友推荐三个有哪些提...详细>>

老人愿捐遗体给他人精神关怀昨天上午10时，北京市长青园骨灰林内的《生命》纪念碑前，300多名来自医科大学遗体捐献接收站的工作人员、师生代表、医务工作者以及北京市红十字会志愿者手持菊花、默哀致敬，悼念这些被医学...详细>>

老年人预防中风要掌握的养生绝招对于老年朋友们来说，中风是一种高发病、易患病。而且，中风对老年人的危害是相当大的，很容易导致老年人瘫痪甚至是死亡。因此，尚未受到中风侵袭的老年人们，也要提前预防中风。那么...详细>>

老年人冬季的饮食法则四季保健祖国医学认为，冬季是自然界万物收藏的季节，人们要注意防寒保暖，敛阴护阳。特别是老年人因自主神经功能下降，体温调节功能减退，基础代谢率低，导致防寒能力较差。一般来讲，平时身体...详细>>

测一下你有“职业心病”吗职场健康特征：1、认知障碍-不能集中注意力-难以承受工作压力-情绪困扰-自卑和受歧视2、焦虑抑郁-忧虑和失落感-职业前途黯淡-缺乏自我控制力3、不良爱好-暴力倾向-有自杀念头-家庭或婚姻生活失败...详细>>

怎么做杏仁茶蛋白杏仁茶杏仁茶又称杏仁酪或杏酪，清初朱彝尊《食宪鸿秘》"杏酪"："京师甜杏仁用热水泡，加炉灰一撮，入水，侯冷，即捏去皮，用清水漂净，再量入清水，如磨豆腐法带水磨碎。用绢袋榨汁去渣，...详细>>

得了骨质疏松症怎么办？现在的中老年人容易得骨质疏松症，骨质疏松症是一种以骨骼疼痛，易于骨折，骨骼萎缩为特征的疾病，如果得了这种疾病的话，短时间是不能快速恢复的。所以在日常生活中我们应该多注意自己的饮食...详细>>

专家教你识别病死猪肉六招四季保健在四川资阳、内江等地发生的“怪病”--“猪链球菌”病，已导致多人死亡，这使不少人不敢购食猪肉。为此，专家介绍了6招简单易行的识别病死猪肉方法：1、看表皮健康猪肉表皮无任何斑痕...详细>>

桑拿浴不适合糖尿病人养性桑拿浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，可起到活血通络的效果，但对于血糖不稳定的糖尿病患者来说，蒸桑拿的这些好处反倒变成了危险。因为桑拿房里温度高，导致血管舒张，容易出汗，甚至可能造...详细>>

天气寒冷易长肉如何预防冬季肥胖冬季天气寒冷，为了抵御寒冷，我们必须多多补充能量，但吃多的同时也会长胖，冬季该如何御寒而又不长胖？脂肪存在于人和动物的皮下组织中，它能为人体的代谢提供能量，所以为了抵御寒...详细>>