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防止电脑辐射吃什么 防电脑辐射的几个有效方法一、预防电脑辐射的几个妙招1、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。2、还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿...详细>>

骨折分三期食疗促愈合骨折患者除了在最初一些日子外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有...详细>>

寒冷天 小心吃进“寒气”冬天冷防寒，人们首先想到的就是多穿点，吃热乎点。可仅仅这样还不够，因为如果不了解食物的寒热特性，不小心吃进了凉性的东西，别说保暖，搞不好还会因为受凉拉起肚子。冬季进补要有所讲究，...详细>>

健康早餐怎么搭配 健康早餐的益处一、健康早餐食谱都是什么1.基本搭配：牛奶加面包。这两种食物包括了碳水化合物、蛋白质、脂肪三大营养物质，还有丰富的钙，保证了基本的能量供给。其中，面包也可以用馒头、稀饭、包...详细>>

冬季饮食三原则四季饮食冬季天寒地冻，人们在日常饮食中冬应该注意些什么呢?总的来说，有三个原则。冬季天寒地冻，人们在日常饮食中要遵循三个原则，即通过饮食可起到保温、御寒和防燥的作用。因此，人们一要注意多补...详细>>

花生油性大 这七类人群需慎食花生是一种常见食物，它含有丰富的油脂。虽然它营养丰富，但是，并不是所有的人是可以随便吃花生，有如下面的七种人群尽量还是不要吃为好。他们不适合吃花生的。那么，哪些人群不可以吃花...详细>>

揭秘香蕉不得不知的七大食疗功效胃病香蕉是我们常见的水果，其通肠胃治便秘的作用很多朋友都了解。而作为营养价值非常高的水果，香蕉还有很多其他方面的食疗功效。今天小编就为大家搜集了这些功效。下面大家一起来学...详细>>

丰泽肌肤的小秘方——白杨皮蜜丸原料：冬瓜子仁250克，桃花200克，白杨皮100克，蜂蜜适量。制法：将冬瓜子仁、桃花、白杨皮捣烂，研成粉末，调匀，加入蜂蜜搅拌均匀，做成如荔枝大小的丸子，即可食用。特点：将冬瓜子仁...详细>>

冬天水果应该“暖”着吃平日里你是怎么吃水果？普通青年都是生着吃：苹果洗一洗连皮吃，香蕉剥皮吃，橘子切开吃……水果虽然营养丰富，有时候吃了却会引起身体不适，尤其是冬天不但没有变的更加强壮，反而腹泻难受。...详细>>

枸杞红枣小米粥的做法 枸杞红枣小米粥的作用一、枸杞红枣小米粥的做法是什么枸杞红枣小米粥功效良多，是一道食疗养生效果极佳的粥品，而且枸杞红枣小米粥的做法也很简单。大家只需要在熬制小米粥的基础上加入适量的枸...详细>>