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每天吃一根胡萝卜可以护肺第四军医大学唐都医院营养科主任叶琳指出，如果每天坚持吃一根胡萝卜，可以对肺起到很好的保健作用。胡萝卜之所以有很高的营养价值，主要在于其中大量胡萝卜素的存在。胡萝卜素在体内可以分...详细>>

鸽子的种类通信鸽的传说悠久的历史长河中，世间的一切都在进化之中，尤其是动物，鸽子也不例外。据有关资料记载，目前世界上鸽子的品种有上千个种、系，大体可分为三大类：通信鸽、观赏鸽和肉用鸽。通信鸽，是人们依...详细>>

饭后健康养生小绝招大放送好的生活习惯，会让你的身体受益无穷，因此很多保健身体的方法需要大家注意，今天所介绍的饭后健康养生小妙招，就是教大家怎样的健康保健身体，效果不错，大家不妨一试。食烧烤后吃一点梨梨...详细>>

解决“春困”的最佳食品排行榜春民间有俗话说“春困夏乏”，“春眠不觉晓”，随着天气的升温，很多人会觉得很疲乏，整天不是无精打采就是总觉得睡不够，工作也没精神……不少人为此很是烦恼，甚至心里压力很大，尤其...详细>>

咖啡上火 了解喝咖啡的利与弊一、咖啡里的成分以及功效*有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的*亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子...详细>>

立春咋暖防病当先立春是二十四节气之首，也是春天的开始。在春回大地之际，立春后，乍暖还寒，要注意防病保健。衣立春后还得“捂”“立春之后就暖和了”。昨天，郑州市民晓梅脱掉了棉衣，换上了春装，不料出现了鼻塞...详细>>

菊花茶加枸杞的功效 菊花茶加枸杞有没有副作用呢一、菊花茶加枸杞的功效与作用枸杞和菊花都是日常生活中很常见的东西，菊花茶更是被很多人选为在夏季解暑的好选择。而枸杞更是常见，不仅仅能成为煲汤的一味材料，甚至...详细>>

冬季防静电 酸性食物能帮你冬冬季，除了寒冷，静电也是困扰很多朋友的事情，静电虽然不能给我们的身体带来非常严重的伤害，但是一定会影响到我们的健康，而除静电的方法也是很多朋友想知道的，所以，我们想告诉大家如...详细>>

骨折患者的饮食该是什么样子我们人生病了，除了要药物的治疗之外，我们的饮食也是可以发挥很多的作用的，就像比较常见的骨折问题，其实除了修养之外，我们还要注意的一个问题就是饮食，那么我们今天就给大家说骨折患...详细>>

喝酸奶能治愈拉肚子其它拉肚子的病人身体虚弱、抵抗力差，胃肠道易并发感染，更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，杜绝生食。不过喝酸奶治拉肚子却是有一定道理的。酸奶中含有...详细>>