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什么是暗疮十大恶习最易招惹暗疮

发布时间:2023年07月19日    点击:[5]人次

什么是暗疮,十大恶习最易招惹暗疮

一、什么是暗疮呢

什么是暗疮?暗疮一般在青春期的时候开始发病,喜欢发于面部、前胸及后背部皮脂腺发达部位。是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。暗疮非常影响一个人的形象。暗疮往往是青年男女的美丽*。那么,暗疮有哪些症状特征?

暗疮有哪些症状特征

1、红肿型暗疮:多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位,直径一般在半公分之内,红红肿肿地有些发炎,突出皮肤表面。

2、囊肿型暗疮:多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位,痘痘中心有脓包,看上去红红肿肿的,有时候脓汁还挤破表皮,流出脓汁。

3、群聚型暗疮:多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位,好几颗暗疮挤在一堆,看上去是一大片红红的,摸上去整片都软软烂烂的。

4、白头粉刺:白头粉刺:多发于额头、下巴处,看起来是一颗颗小白粒粒,有一些微微突起,没有开口。

5、黑头粉刺:黑头粉刺:多发于T字部位,堵在毛细孔里面的油脂栓,通常把毛孔撑得很大,开口处还经常黑黑的。

暗疮病情轻重不同,症状表现也不尽相同,具体如下:

暗疮症状

1、.轻度暗疮:多数患者是轻度暗疮,数量少,体积小,如果好好护理,暗疮会在短时间内消退,不会留下色素沉着或疤痕等不良后果。

2、中度暗疮:少数患者为中度暗疮,由于受到外界因素影响,导致暗疮体积扩大,数量增多,并长出脓点,有轻微疼痛,如果好好护理,待炎症消退后,是不会留下疤痕的。

3、重度暗疮:极少患者是重度暗疮,经过人为挤压后,导致暗疮体积扩大,数量增多,疼痛感较强,病程持续较长,如果护理不当,很容易留下疤痕等严重后果。

二、十大恶习最易招惹暗疮

1、晒太阳

经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎,宜戴帽。

2、吃含碘食物

含碘量重的食物(如紫菜),在暗疮爆发期应避少食。

3、游泳

泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生暗疮时避免游泳。

4、饮酒

酒令血液转为弱酸性,间接造成暗疮问题,患者饮酒会加速血液循环,引爆暗疮。

5、按摩

按摩促进血液循环,发炎暗疮会因而恶化,所以满面暗疮就唔好做按摩喇。

6、吃煎炸食物

煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出暗疮来。

7、化妆用厚粉

化妆品会阻塞毛孔呼吸,而且粉粒会跟油脂细菌混在一起,令暗疮恶化。

8、头发遮挡

头发容易沾满污秽和油脂,遮住面便会令面部油上加油。

9、洗桑拿

桑拿有助血液循环,会加速暗疮爆发。

10、胶布遮挡

发炎暗疮若被封闭会令情况恶化,若暗疮已化脓,撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

三、怎么去除暗疮

暗疮的成因虽多,但与皮肤不清洁和不恰当的护理的关系最大,预防暗疮之道,就是保持皮肤清洁。

为了缓解暗疮症状,治疗上建议口服维胺酯胶囊和多西环素,严重者可以外用维胺酯维E乳膏或阿达帕林凝胶。维胺酯的作用是调节和控制上皮细胞分化与生长、抑制角化、减少皮脂分泌。多西环素的作用是抑制细菌生长。

除了治疗,日常的清洁和护理也很重要。根据日常的洁肤、护肤方式,下面分别介绍注意事项:

洁肤

皮肤的弱酸环境有助保护皮肤,太强洁力的硷性用品,可能更刺激油脂分泌。暗疮跟油脂、皮脂分泌过多有莫大关系,应尽可能用较清爽及有杀菌效能的洁面用品,芦荟、茶树油等有消炎杀菌功效的洁面用品最适合。

爽肤

含酒精爽肤水会刺激皮肤,对暗疮以外的皮肤过分刺激兼带走水分。含琉璜、芦荟、茶树油成分的爽肤水有消炎作用,又不刺激皮肤,较为合适。

洁面

洁面液在面上停留30秒已经足够,T字位、下巴、鼻翼两侧等最易藏污秽,要在这些位置多打圈。

1、经常洗面会令皮肤因失去油脂保护,自行调节更多油脂分泌,可以用消炎的洁面棉处理平日油光,早晚各洗一次脸就可以。

2、水温过冷或过热容易刺激皮肤,水温约20℃最合适。

3、用毛巾抹面会将污物推回毛孔,用泼水式方法洗脸,可以解决这个问题。

4、用泼水式洗面要泼水30次才可将污物冲走,以洗面奶代替清水,更可令皮肤嫩滑。

四、暗疮吃什么好

有长了暗疮的人怕这怕那,不知道该吃什么好。这个怕上火,那个又怕过敏。现在,不用再左右为难了,看小编给您介绍的食疗方吧

绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。

海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

薏苡仁海带双仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

当然,不是每个人的体质都适合以上菜谱的。建议每个人根据自己的需要和体质进行选择,不要为了快点消去暗疮而盲目高剂量食用以上食谱,到时恐会得不偿失。

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