海兰金牌育儿孩子注意力不集中练习应有科学
发布时间：2024年05月14日 点击：[16]人次
孩子注意力不集中？练习应有科学方法！
大家有没有在幼小衔接这个阶段的孩子们(的父母)，每一个人发展到不同的阶段，他的心理状态、能力的范围，都有很大的区别。
那么在这个阶段，孩子们单纯的或者叫做独立的注意力时间，也就是15分钟到20分钟。什么叫做单纯的注意力时间呢？我(在)没有任何外力的影响下，能够专注于做一件事情的时间。
什么叫做外力？孩子们坐在教室里上课的时候，外力会是谁？说的很好老师。所以如果当这个外力的能力越强，就能够把孩子的单纯注意力的时间拉长，就有可能到40分钟，就可能坚持到一个小时。比如说在上线下课的时候，孩子们会和我们在一起在2个小时。
这是因为这个外力的作用。那么好孩子在写作业的时候，有外力作用吗？如果有外力作用，这个外力作用首先是家长，可能在旁边盯着催着，同时这个家长盯着催着的这些外力作用是不是也有可能？损害孩子的独立注意时间。是不是一个双刀剑，就像一个孩子上课，为什么他在上数学课的时候，注意力能够坚持40分钟，他10分钟就开始走神。
这个外力作用，和老师授课的方式，有直接的关系。老师上的课程内容越精彩，老师的教学方式越到位，越能够延长孩子的独立注意力的时间。那么同样，如果你的孩子在家里面，他面对的是家长，家长面对孩子辅导孩子写作业，陪伴孩子写作业的方式越好，越容易去拉长孩子的注意力时间。但如果大家的方式是错的，我们就会去减损孩子的注意力时间。
那么好那如果我们都知道了，一个在幼小街接，大概五六岁的孩子，他的单纯注意力的时间，是15-20分钟。这就会要求我们，你要去观察你的孩子，如果完成5道题需要20min，(如果)他完成五道题的时间，是需要20分钟，让孩子完成7道题休息5分钟，那你最多(让孩子)完成完7道题，休息5分钟。
大家能理解这个原因是什么吗？我为什么不说，做完5道题你就休息呢？因为我们要练习，延长孩子的独立注意力时间。逐渐去延长这个孩子，他有可能的独立注意时间。那么到7道题的时候，他到20多分钟休息一下再回来。这样的一个训练，就像运动员训练是一样的，慢慢地去提升他的这个注意力时间，是不是纯干货？所以大家一定要去掌握这个节奏。
能够掌握这种节奏的关键在哪里？首先是不是得了解孩子的科学成长规律？你是不是首先得了解，你的孩子现在，他所在的这个年龄段，比如说幼小衔接，这个孩子他在6岁，他的单纯注意力的时间有多久，这个是不是科学的成长规律？就像身高你们大家都知道，一个8岁孩子的身高，它应该在什么样的范围，你再知道你的孩子的身高，才去做对比吗？这个是第一，学会观察孩子。
第二个你得观察你的孩子，你才能知道，他在20分钟之内能完成多少道题，你得去观察你的孩子，在这个内容上面他的表现，是不是必须这两个，脱了这两个是不是都不行。
第三才是基于这两点，你跟他提的要求，才是你们说的耐心，才是你们说的父母稳定的情绪，这些都是科学，哪里可以系统的学习这些呢？
刚才我只是简简单单地给大家讲了，专注力的这个问题，其实在科学成长规律里面，我们还要和大家一块去学习的什么？你的孩子的情绪的发展，还有你们最关心的孩子的动机。比如你们大家很关心，我的孩子为什么不想学习？这个是关于什么是动机的问题？所以如果大家想要来系统地学习，孩子在不同年龄阶段，学习动力的表现、情绪的表现。
这些在家庭教育指导师的课程里面会对大家有非常多系统的讲解和帮助。大家听到我在直播间讲的内容都是我在利用这些理论来回答大家个案的这些问题。但是兰海只有一个，我的时间也没有那么多，所以大家需要自己学会。这些作为家长能够使用的理论，那么在讲理论的课讲0-6岁、6-12岁青春期的科学成长规律，我们去讲如何去观察你的孩子，如何去懂得你的孩子，如何去和你的孩子去沟通。这个课程首先特别适合几类人群。
·第一个，你非常想系统的来学习。孩子和教育这件事的你不想碎片化，你看重底层逻辑的家长。
·第二个，你未来想从事相关职业家庭教育这个职业。那么这个会是你一个非常好的入门。前5天都是录播课，大家可以随时根据自己的时间去听课。
那么在星期六和星期天就是我们的案例直播课，我们要把前面学到的这些理论，就像我讲的理论联系实际，然后在实际的案例当中能够去使用到。
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