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红薯全身是宝 能治病保健康红薯原名红薯，属管状花目，旋花科一年生草本植物，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功...详细>>

咳嗽喝什么粥好 食疗治病养生粥大全一、咳嗽喝哪些粥好一、咳嗽喝什么粥好：葱白糯米粥材料：长3厘米的肥大葱白5段，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。做法：将前3味洗净，共煮为粥，粥熟后加米醋。用法：每日2次，趁热食...详细>>

喝什么促进新陈代谢 促进新陈代谢的方法新陈代谢是我们身体里面消耗卡路里非常重要的一个关键，如果能够把新陈代谢的速度提高，那么脂肪燃烧的速度也会提高很多，有研究发现，经常喝一些鲜花茶是可以促进新陈代谢和提...详细>>

寒冷天多吃“暖身餐”四季饮食进入冬季，很多人都有过这样的体验，身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了，医学上把这种反应统称为"寒症"。其主要...详细>>

九种食疗方有效治愈心绞痛冠心病随着时代的进补，我们的生活节奏也越来越急促，亚健康状态普遍存在，越来越多的疾病悄悄来袭。心绞痛的发病人群数量也逐年增多，那么心绞痛是什么原因呢？有什么症状？怎么治疗？一起...详细>>

经常掏耳朵容易患乳头状瘤经常掏耳朵容易患乳头状瘤日常生活中，对很多人来说顺手掏耳朵是习以为常的事儿，但是，人们并不知道经常掏耳朵会带来哪些危害。耳鼻喉科专家提醒：经常掏耳朵容易患乳头状瘤。据武警内蒙古...详细>>

肺脏保健 中医未病先防护你的肺中医博大精深，我们平时总是觉得中医很神奇，治疗一种病而后没有看的病也捎带着治好了。中医的特色还是在于治未病，与其生病后想办法解决，还不如彻底杜绝疾病的发生。要想从根本上解决...详细>>

大蒜防治妈妈妇科病据测定，每100克大蒜中，含水分70克、蛋白质4.4克、脂肪0.2克、糖类23.6克、钙5毫克、磷44毫克、铁0.4毫克、以及维生素b10.24毫克、维生素b20.03毫克、烟酸0.9毫克、维生素c3毫克等。此外，大蒜含挥发油约0.2%，...详细>>

黑米含有什么营养 黑米不同于一般的米一、黑米的营养价值分析黑米营养成分丰富，每百克黑米含蛋白质10.73g，比白米高37.0%;人体“必需氨基酸”3280mg，比白米高25.4%;同时微量元素含量也非常丰富，如每百克黑米含铁52.46mg;钙为...详细>>

蛋奶和坚果 春季食用很适宜春春季我们可以选择的食材会比冬季多很多，而对这么多的美味食材，大家是不是很想知道到底哪些在春季食用最安全，最保健呢？为此，我们请专家给大家支招，专家为大家推荐了下面的内容。第一...详细>>