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预防近视眼四要点 科学用眼最关键近视眼是常见的一种眼科疾病，给日常的生活、学习带来了极大的不便，尤其对于青少年来说，每天的学习任务都非常的重，会出现眼疲劳，视力下降的情况，很多青少年早早的戴上了眼镜。那...详细>>

重要！熬药时别忽视了细节补益药要辨证施补，在医生指导下选用。同时，喝药前要学会如何熬药，特别是有些熬药的细节，将会影响到药效发挥。挥发药盖着盖儿煮熬药时要不要盖上盖子，可不是生活习惯的问题，不同的药物...详细>>

趣话：以毒攻毒—蜈蚣战毒蛇蛇药研究专家季德胜先生一次被花蛇在手臂上咬了一口，咬处的皮肤突然肿起，剧痛不止，随即变黑坏死。他赶忙服下自己配制的蛇药，但却未能有效地控制中毒症状，很快陷入了半昏迷状态。气若...详细>>

蜷缩在沙发里影响消化下班后蜷在沙发里看电视，躺在床上看书，捧着大堆零食吃个没完，这种惬意的生活是简直就是“舒服”的代名词。但是，中医指出，蜷缩在沙发里影响消化。蜷缩在沙发里的姿势，会使呼吸不顺，影响消...详细>>

趴着睡的男人易不育，原因何在？男性保健男性长期趴着睡会压迫阴囊，因为压迫阴囊而导致刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本...详细>>

阿胶泡水喝的功效阿胶泡水的功效阿胶的主要原材料就是驴皮，制作出来的成品大部分都是方块形状，虽然颜色是黑色但带有一定的光泽。阿胶在我国具有非常悠久的使用历史，服用之后具有滋阴补血的效果，药用价值非常的高...详细>>

饭吃七分饱 吃得太饱易患病马上就要过年了，每顿都是大餐美食，吃货们经常是禁不住美食的诱惑，大吃特吃，每天都会吃到撑，但是需要提醒大家的是，吃撑了也会诱发癌症，给身体带来很多麻烦，下面就为大家介绍吃得太饱...详细>>

腹式深呼吸有哪些好处?中医一直提倡腹式呼吸方法，在人类的还没有直立行走之前，都是和动物一样采取的腹式呼吸方法，那么腹式深呼吸有哪些好处?首先，深呼吸能防治呼吸系统疾病。常见的呼吸系统疾病包括慢性支气管炎、...详细>>

饮茶可以降压吗药茶高血压是中老年人一种常见病，持续过高的血压会引起冠心病、脑梗塞、脑出血、肾衰竭等心脑肾疾病的并发症，严重危害着人类的健康。患者除了坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用，也能起到很好的辅...详细>>

艾灸养生的八大穴位 不同阶段的人应选择不同的穴位一、艾灸穴位图1.灸神阙穴神阙(肚脐)属任脉经.又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。神阙穴多采用隔盐灸，或隔姜灸，午时灸为宜，多用于身体...详细>>