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小儿急性胰腺炎不能不防脱水小儿急性胰腺炎比较少见,发病与胰液外溢入胰脉间质及其周围组织有关。现多认为与病毒感染、药物,胰分泌管阻塞以及某些全身性疾病或暴饮暴食有关。至少半数以上是由腮腺炎病毒或上腹部钝伤引...详细>>

美国研究显示40岁至65岁是人的健身黄金期年轻时没养成健身习惯，中年开始晚不晚?答案是：不仅不晚，而且刚好!日前，美国密西西比大学与加州大学旧金山分校的研究人员发表在《运动医学与科学》季刊上的一项研究显示，40岁...详细>>

长跑后呼吸不上来 长跑教学一、长跑后呼吸不上来跑前热身操有些人不习惯做热身运动，而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身，以防运动损伤。热身步骤:a.两手叉腰，...详细>>

脚脖活血化瘀按摩手法 脚踝受伤按摩急不得我们人体脚踝作为连接我们的脚和腿部关节的部位，它的作用是非常大的。在生活当中，我们人体的脚踝也非常容易受伤，比如说运动的时候意外崴脚，这就会促使我们的脚踝部位产生...详细>>

如何散步减肥 每天走路多久能减肥一、走路减肥的小窍门1.注意走路的姿势。每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走...详细>>

练瑜伽好处,如何在家轻松练习瑜伽一、练习瑜伽的好处都有哪些第一：安抚情绪，可以驯悍瑜伽馆的老师们总是说先生们都愿意花钱让太太练瑜伽，因为改变了火爆脾气。而美国旧金山监狱，在1997年，对暴力上瘾者利用瑜伽和戏...详细>>

护好脖子的健康颈椎病运动自疗8法颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出...详细>>

杠铃健身 让你领略一个简单器材的非凡魅力杠铃是健生房里最普通、最常见、最基础的配备，常人们认为杠铃是举重器材的一种，殊不知，杠铃其实是重量训练器材，根据使用方式，杠铃可以锻炼到全身上下各处的肌肉，包括肩...详细>>

MM优雅度需要芭蕾动作跳芭蕾的女孩子都有着一个让人羡慕的好气质，那些看似复杂的芭蕾动作经过专业老师的分解之后变得轻松而容易。小编为大家带来的芭蕾动作可以拉伸身体曲线，来提升MM优雅度。只要坚持，就可以拥有更...详细>>

婴儿腹泻会出现什么症状宝宝腹泻脱水症状有轻、中、重程度。临床常见皮肤干燥、眼球凹陷、眼圈发黑、小便减少，口渴、口干、烦躁不安，甚至有血酸症、呼吸不适、虚脱、半昏迷等状态。所以无论哪种原因引起的腹泻都要...详细>>